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ECLORE YOGA invite les mamans et les futures mamans à la pratique du yoga. Pour renforcer les liens avec bébé ou pour se préparer sereinement à l'accouchement, c'est une pratique dont les bienfaits sauront vous émerveiller.
Votre bon plan comprend :
- Cours collectif de yoga prénatal ou postnatal
Au choix :
- yoga prénatal : mercredi à 18h ou samedi à 11h - Séance d'1 heure
- yoga postnatal : jeudi à 10h15 ou samedi à 9h45 - Séance de 45 minutes, accompagné de bébé
La pratique du yoga apprend la concentration, ainsi qu’à être plus à l’écoute de son corps. Elle permet également de développer son mental. Pour les mamans et futures mamans, le yoga permuter également de se sentir mieux dans son corps.
Pour le yoga postnatal, il est recommandé de débuter les séances 4-6 semaines après un accouchement par voie basse, et entre 6 et 10 semaines après un accouchement par césarienne et/ou avec complications. Demandez avis à votre médecin.
Pour le Yoga prénatal
Destiné à la femme enceinte, il est recommandé dès 3 mois de grossesse jusqu'à la veille de l'accouchement
Le partenaire
ECLORE YOGA
Professeure de yoga principalement en périnatalité, dans la région de la Guadeloupe, ECLORE YOGA a été formée aux États Unis par une équipe motivée et dévouée au meilleur être de la maman.
Elle accompagne les futures mamans avec le yoga prénatal, vers un accouchement plus préparé et plus serein.
Mais aussi les mamans en post-partum avec bébé dans le cadre de séances de yoga postnatal maman/bébé.
Les conditions de votre coupon
Coupon valable jusqu'au 15 mai 2023
Annulation 48h à l’avance sinon le coupon est perdu
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