Plus d'informations
SANTOKH KAUR vous emmène pour un stage de re-connexion à soi.
Votre bon plan comprend :
Un stage de reconnexion à soi, 5 jours et 4 nuits, pour 1 ou 2 personnes selon option choisie
Inclus :
- Hébergement
- Petit déjeuner et repas du soir bio et végétarien
- Déplacement pour les différentes activités de connexion aux quatre éléments
- Un soin énergétique et bilan énergétique
- Un massage
- Cinq cours de yoga personnalisé selon les besoins Pranayama et méditation
La nature environnante, les sources froides et chaudes, la mer & l’océan, la végétation luxuriante, notre volcan seront des atouts précieux pour vous apporter le bien-être et la sécurité pour vous ressourcer.
Découvrir les lieux énergétiques en Guadeloupe vous aidera à vous connecter à ce qui est plus grand que vous... une énergie à la fois douce et puissante.
Les moments d'introspection seront vos alliés pour vous aider à prendre conscience de vos forces et de vos limites. Mieux se connaître et s'offrir un moment d'échange en toute sécurité vous aidera dans votre travail intérieur, à aller explorer ce qui reste caché.
Ce stage est idéal si vous souhaitez mieux vous connaître, aligner vos pensées, émotions, volonté et actes, et vous ressourcer pour recharger vos batteries.
À travers le yoga, la musique, la méditation, la respiration, nous vous invitons à sentir la terre, l’eau, l’air et le feu vous habiter et vous redonner l’élan de vie. Venez vous connecter aux vibrations de la nature et à votre vitalité profonde.
Nous vous proposons, de vivre cette expérience unique, au rythme de la nature pendant ces cinq jours exceptionnels. À l’aide d’ateliers, de rituels, d’exercices de nettoyage, venez faire vibrer votre être profond au rythme de la terre, de l’eau, de l’air et du feu, venez explorer de nouvelles contrées et aborder votre chemin avec un autre regard et une autre connexion à votre être et à la nature.
Programme de ces 5 jours :
Journée 1 : Arrivée début d’après midi, installation , cours de Yoga & diner.
Journée 2 : Matin : yoga , petit déjeuner , soin énergétique & Après midi dédié à l’Ancrage et Nettoyage à la Terre avec découverte de nos plantes , diner.
Journée 3 : Matin yoga, petit déjeuner et journée Exploration intérieure et renaissance par l’Eau , méditation, diner
Journée 4 : Matin Yoga, petit déjeuner , et après midi : Légèreté et envolée par l’élément Air suivi du Diner
Journée 5 : Matin Yoga , petit déjeuner et après midi : Joie et vibration de son être par le Feu. Massage avant le départ.
Le partenaire
SANTOKH KAUR YOGA
Sophie DUPONT, professeure de Yoga a été formée et diplômée par l'école internationale Amrit nam sarovar,
c'est dans cet ashram qu'elle a appris les soins énergétiques, la pratique et l'enseignement du yoga kundalini.
Les cours de yoga et de méditation ont lieu dans une salle ouverte donnant sur le jardin de l'Association SANTOKH KAUR YOGA à Trois-Rivières.
Horaires des cours:
Cours de yoga kundalini: lundi 18h - mardi 18h - vendredi : 18h15
Cours de yoga hatha : mercredi 18h
Cours de méditation : jeudi : 18h
Les soins et massages énergétiques se font sur RDV uniquement
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Les conditions de votre coupon
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