Plus d'informations
Découvrez les bienfaits de la méditation et épanouissez-vous intérieurement.
Votre Bon Plan Formation comprend:
- Formation en ligne: LA MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
- Accès libre à la plateforme 24h/24 pendant 45 jours
- Nécessite une connexion internet pour accéder au cours
- Compatible avec tous les dispositifs.
- Certification accréditée et payante en option après avoir réalisé la formation avec succès.
Découvrez les bienfaits profonds de la méditation et apprenez à cultiver la paix intérieure, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel grâce à notre cours de méditation. Que vous soyez débutant ou que vous recherchiez à approfondir votre pratique, cette formation vous guidera dans un voyage intérieur de transformation et de sérénité.
Aujourd'hui, nous vivons dans un rythme effréné, constamment en mouvement, continuellement distraits et souvent préoccupés par l'avenir. Vous serait-il surprenant d'apprendre qu'une étude de l'Université Harvard a révélé que, en moyenne, nous consacrons 47 % de notre temps éveillé à ruminer sur divers sujets, principalement axés sur des scénarios négatifs qui sont peu susceptibles de se produire ? C'est un pourcentage significatif de notre précieux temps passé à anticiper des événements improbables. Passer presque la moitié de notre existence à envisager des scénarios négatifs peut avoir des répercussions néfastes sur notre bien-être, notre bonheur et notre aptitude à savourer le moment présent.
La méditation de pleine conscience promeut l'idée de vivre dans l'instant présent, en mettant de côté les pensées perturbatrices et les préoccupations futures, à moins bien sûr qu'elles ne s'avèrent bénéfiques pour notre réflexion.
Ce cours vous apprendra à maîtriser la pleine conscience afin que vous puissiez commencer à intégrer les pratiques de pleine conscience à votre vie quotidienne, à réduire le stress, à augmenter le bonheur et à faire en sorte que vous viviez chaque jour au maximum.
La pleine conscience aide à la concentration, peut améliorer le sommeil et la rétention de la mémoire, non seulement parce que vous êtes attentif lorsque vous êtes attentif, mais également en raison de la réduction du stress.
Vous apprendrez :
- Le Vivre en pleine conscience
- La méditation
- Le travail de respiration
- Le bonheur
- Évitez de suivre un schéma nuisible
- La méditation de pleine conscience sans y songer.
Le partenaire
Trendimi
Apprendre de façon intelligente - S'amuser - Réussir
Réalisés par des personnes passionnées et débordants de créativité, voici la meilleure façon de décrire nos cours.
Etant membre reconnu par le Service de certification CPD, recensé sous le numéro 11087. Nos cours accrédités CPD sont dispensés dans le cadre des heures de formation professionnelle continue. Et grâce au développement professionnel continu (CPD / EC), les personnes intéressées par cette formation, désirent par leur engagement à:
- Acquérir de nouvelles perspectives pour contribuer davantage à leur épanouissement personnel et professionnel.
- Améliorer leurs compétences d'emploi et faire évoluer leur carrière.
Les points de CPD sont acceptés et reconnus par les employeurs des secteurs publics et privés, ainsi que par les établissements académiques au Royaume-Uni et à l'international.
Tous nos cours sont accrédités par l'International Council for Online Educational Standards - www.icoes.org - (numéro d'accréditation ICOES/00763/13/09). Ceci donne à nos étudiants l’assurance que nos cours sont à la hauteur des standards les plus élevés en matière d’éducation en ligne.
Les conditions de votre coupon
Coupon valable jusqu'au 31 Décembre 2023
Pour activer votre formation, envoyer votre coupon à l'adresse : info@trendimi.com.
Vous recevrez par mail dans un délai de 24 à 48h votre code d'accès à la plateforme de formation.
Aucun remboursement et aucune annulation n’est possible une fois que vos détails auront été transmis.
* Compatible avec tous les dispositifs.
* Certification accréditée et payante en option après avoir réalisé la formation avec succès.
Votre coupon est disponible immédiatement dans la rubrique "Mes Coupons".
Les conditions générales de l’établissement s’appliquent en plus des conditions générales de Shopping-97.com
Bons plans populaires
Éclat Minceur & Bien-être, Phytothérapie ET Drainage lymphatique • SIMNATURA
- GP, Le Gosier